Elternwerden

Eltern- und Geburtsvorbereitungskurs Zürich

Ihr erwartet ein Baby und seid auf der Suche nach einem Geburtsvorbereitungskurs,
wollt aber auch gut auf die erste Zeit zu Dritt vorbereitet sein?
– Dann ist der Eltern- und Geburtsvorbereitungskurs Zürich genau das Richtige für euch!

 

Viele werdende Eltern bereiten sich mit einem Kurs auf die Geburt ihres Kindes vor.
Doch die Geburt ist nur der Anfang. Die erste Zeit mit Baby bringt viel Neues mit sich.
Nicht auf alles kann man sich vorbereiten, doch es gibt einiges an Wissen, das den Start ins Familienleben erleichtern kann.
Der Eltern- und Geburtsvorbereitungskurs Zürich bietet euch darum eine umfassende Wissensgrundlage und ist dabei Geburtsvorbereitungskurs, Stillvorbereitungskurs, Säuglingspflegekurs und vieles mehr in einem.

"Mir gefiel die vielseitige Themendeckung. Die Informationen wurden gut und
spannend vermittelt (mit Übungen, Ausprobieren, Referieren, etc.).
Der achtsame und bedürfnisorientierte Fokus zog sich durch alle Themen.
Macht weiter so. Ein super tolles Angebot!"
Nadine H.
23. SSW
Oktoberkurs 2022

Inhalte des Eltern- und Geburtsvorbereitungskurs Zürich:

Elternvorbereitungskurs Zürich
"Der Kurs war extrem spannend und alle Kursleiterinnen waren sehr gut informiert.
Die Themen waren genau richtig gewählt und vertieft.
Wir hatten einen tollen Austausch und konnten wirklich alle Fragen stellen.
Wir werden euch auf jeden Fall weiterempfehlen :-)"
L. F.
29. SSW
Märzkurs 2023

Das Wichtigste zum Kurs

Wie läuft der Kurs ab?

Der Elternwerden-Kurs findet an einem Wochenende im schönen Englischviertel in Zürich-Hottingen statt. Vier Referentinnen begleiten euch durch die beiden Kurstage und geben euch dabei nicht nur ihre jeweilige Expertise, sondern auch ihren ganz persönlichen Erfahrungsschatz mit.
Die Teilnehmendenzahl wird von uns bewusst niedrig gehalten, um einen intensiven Austausch mit den Kursleiterinnen und den anderen Paaren zu ermöglichen. Ausserdem sind dadurch viele praktische Kurselemente möglich, bei denen wir individuell auf euch und eure Fragen eingehen können. Wir laden euch beispielsweise dazu ein, Gebärpositionen und Stillpositionen auszuprobieren. Zudem dürft ihr die Säuglingspflege mithilfe von Puppen in der Grösse eines Babys üben. Darüber hinaus erlernt ihr das Tragen mit Tragehilfen, eine Neugeborenentrageweise mit dem Tragetuch und vieles mehr.

Was ist im Kurs-Paket enthalten?

Ihr erhaltet während des Kurswochenendes nicht nur eine umfassende Vorbereitung mit vielen praktischen Übungen und eine wissenschaftlich fundierte Wissensgrundlage rund um die Geburt und die erste Zeit mit Baby. Wir kümmern uns ausserdem um Snacks für die Znüni- und die Zvieri-Pause sowie warme und kalte Getränke für euch.
Das Baby ist da, doch ihr erinnert euch nicht mehr genau daran, wie ihr ihm möglichst achtsam einen Body anlegen könnt? Gar kein Problem – denn im Kurspreis ist ebenfalls ein ausführliches Dossier enthalten, in welchem alle Inhalte des Kurses für euch aufbereitet wurden. So könnt ihr die Themen des Kurses nachlesen und anhand von Videomaterial die Handgriffe der praktischen Übungen wiederholen.

Wann ist ein Kursbesuch sinnvoll?

Der Eltern- und Geburtsvorbereitungskurs Zürich richtet sich an Paare und Einzelpersonen, die bald Eltern werden.
Der Kurs kann grundsätzlich während der gesamten Schwangerschaft besucht werden. Wir empfehlen den Kursbesuch ab dem zweiten Trimester, also nach der 13. Schwangerschaftswoche.

Sind Kursteile einzeln buchbar?

Elternwerden haben wir als Komplettkurs konzipiert, bei dem die Inhalt ineinandergreifen und ein intensiver Austausch zwischen allen am Kurs beteiligten (Kursteilnehmende und Kursleiterinnen) stattfindet. Der Kurs kann darum nur im Ganzen gebucht werden.

Es sind für euch keine passenden Kurstermine dabei, ihr seid nur an einem Teil der Inhalte interessiert oder ihr habt ein sonstiges Anliegen (z.B. Kurs in Englisch)? Meldet euch gerne bei uns!

Ist der Elternwerden-Kurs auch für Zwillingsgeburten oder Mehrgebärende geeignet?

Unser Kurs ist nicht speziell als Geburtsvorbereitungskurs bei Zwillingen oder als Geburtsvorbereitungskurs für Zweitgebärende konzipiert, ABER: Gerade für werdenden Zwillingseltern und Familien, die ein weiteres Kind erwarten, kann unsere Themenabdeckung besonders passend sein. Das Stillen, das Tragen oder die Stressbewältigung können bei mehreren Kindern ganz eigene Fragestellungen aufwerfen, die wir im Rahmen unseres Kurses gerne mit euch anschauen.

Was kostet der Kurs?

Die Kursgebühr beträgt 400.00 CHF je Paar.  Ein Teil der Kursgebühren wird von der Grundversicherung der Krankenkasse erstattet.

Du willst den Kurs ohne PartnerIn besuchen oder eine andere Begleitperson mitbringen? Dann melde dich am Besten direkt und wir besprechen die Details.

"Super liebe und kompetente Kursleiterinnen. Es hat ganz viel Spass gemacht!"
Madlen D.
27. SSW mit Zwillingen
Junikurs 2023

Referentinnen

Elternvorbereitungskurs Judith

Judith Suta ist Hebamme und Stillberaterin IBCLC. Nach vier Jahren Spitalerfahrung hat sie sich im Jahr 2018 selbständig gemacht und arbeitet seither vorwiegend in der Begleitung von Familien vor und nach der Geburt. Als Ergänzung zur Stillberatung hat sie letztes Jahr die Ausbildung zur Fachkraft für formularernährte Säuglinge gemacht, was ihr die Möglichkeit gibt, auch Familien kompetent zu beraten, in denen nicht gestillt wird/werden kann.
 In ihre Arbeit fliesst nicht zuletzt auch ihr persönlicher Erfahrungsschatz als Mutter zweier Kinder mit ein. Im Rahmen des Elternwerden-Kurses wird Judith euch am Samstagnachmittag nicht nur auf die Geburt vorbereiten, sondern euch auch viele wichtige Informationen für den Stillstart mitgeben.

Elternvorbereitungskurs Eva

Eva Gruhnwald ist Sozialwissenschaftlerin, Mutter zweier Kinder und Kursleiterin für BabySteps® BabykurseGeschwisterkurse, Elternvorbereitungskurse und Bindungsstärkende Trageberaterin (i.A.). Auch ihr Wissen als Babyschlafberaterin und aus einer Weiterbildung zur Achtsamen Säuglingspflege wird sie im Rahmen des Eltern- und Geburtsvorbereitungskurses am Samstagvormittag gerne mit euch teilen.

Miriam Elternvorbereitungskurs Zürich

Miriam Schraner ist gelernte Fachfrau Gesundheit, zertifizierte Trageberaterin, Artgerecht Babycoach sowie Windelfrei-Beraterin. Mit der Geburt ihrer ersten Tochter im Jahr 2019 eröffnete sich für Miriam die bis dahin völlig neue Welt des Tragens und der Ausscheidungskommunikation, in die sie euch während des Elternvorbereitungskurses am Sonntagvormittag sehr gerne mitnimmt.

Laetita Elternvorbereitungskurs Zürich

Laetitia Burkhard ist Psychologin (MSc), Mutter eines Kindes und aktuell in Weiterbildung zur Lehrerin für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness-based Stress Reduction, MBSR). Am Sonntagnachmittag wird Laetitia euch Anregungen zur Stressprävention und Stressreduktion mitgeben und aufzeigen, wie Achtsamkeit und Selbstmitgefühl euch durch die Schwangerschaft und Babyzeit begleiten und dabei unterstützen können, die Herausforderungen des Alltags mit Baby zu meistern.

"Top Kurs!
Hat viel Spass gemacht und ich konnte viel lernen.
Ihr wart mit Herzblut dabei und das überträgt sich auch auf die Teilnehmer.
Vielen Dank! "
J. W.
35. SSW
Januarkurs 2023

Ihr wollt weitere Einblicke in den Elternwerden-Kurs?
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Nächste Kurstermine

Samstag, 16. März und Sonntag, 17. März 2024 jeweils von 9:00 Uhr – 18:00 Uhr

Ort: Steinzeitbaby, Merkurstrasse 64, 8032 Zürich

Sonntag (!), 9. Juni und Samstag (!), 15. Juni 2024 jeweils von 9:00 Uhr – 18:00 Uhr

Ort: Steinzeitbaby, Merkurstrasse 64, 8032 Zürich